您当前的位置：首页 > 体育

家常酱香罗非鱼

2018-10-13 01:55:06

主料

罗非鱼：一个葱丝：适量姜丝：适量

辅料葱姜蒜末：适量香菜：适量老干妈酱：适量白砂糖：适量生抽：适量盐：适量淀粉：适量

具体步骤第一步.罗非鱼清洗干净，肚内放姜丝、葱丝去腥。第二步鱼肚内、鱼皮表面均匀撒调料粉，喷料酒后放容器内腌制。白砂糖加入生抽，倒入温水调成碗汁，葱姜蒜切末备用。罗非鱼腌制一小时后，肚内姜丝葱丝全部去掉，因有腥味不可重复使用。鱼表面用厨房用纸吸干水分，涂抹水淀粉。油热后将鱼下锅炸，两面金黄即可第三步将鱼盛出，锅里添油，油热后将葱姜蒜末入锅小火翻炒。.爆出香味后将老干妈倒入继续翻炒五分钟。放入鱼后加开水，水量没过鱼身，开中小火，过程中翻鱼要小心，避免折断或鱼皮粘锅。第四步.小火30分钟后，汤汁剩余少许即可盛出装盘。因为酱香味重色深，可用香菜点缀表面。

流量
保利柏林之春户型图-合肥
真瓷胶包装瓶胶筒图片
流量仪
保利柏林之春90-120㎡户型图-合肥
液压接头图片
流量仪便携式
保利柏林之春120-140㎡户型图-合肥
浙江气动接头